Schwitzen reguliert die Körpertemperatur und ist für den Menschen lebenswichtig. Wer jedoch ohne Grund vermehrt Schweissausbrüche erleidet, sollte der Sache auf den Grund gehen.

Es kommt meist ungelegen, ist unangenehm und kaum zu verbergen. Sobald sich auf der Kleidung Schweissflecken bilden würden Betroffene am liebsten im Boden versinken. Gewöhnlich schwitzt der Mensch nach körperlicher Anstrengung oder sobald es heisser wird. Es gibt zahlreiche Mittel gegen das Schwitzen, wie Deos und Antitranspirantien. Jedoch nur Antitranspirant ode ein kombiniertes Produkt (Parfum/Antitranspirant) kann die Schweissbildung nachweislich mildern. Wenn die grundlegende Körperhygiene keine Besserung bringt, können Fachärzte rezeptpflichtige Präparate verschreiben.

Tipps - was tun bei übermässigem Schwitzen?

- Sport treiben, das senkt das unkontrollierbare Schwitzen unter den Achseln

- Alkoholkonsum eindämmen

- Mit Rauchen aufhören

- Kaffeekonsum einschränken

- Abenehmen, Übergewichtige schwitzen mehr

- Scharfes Essen vermeiden, es hat eine schweisstreibende Wirkung

- Salbeitee trinken, Salbei hat eine schweisshemmende Wirkung

- Stress vermeiden, er kann zu vermehrten Schweissausbrüchen führen

In diesem Sinne wünschen wir einen stressfreien Sommer!